Почему шелушится кожа на лице и что делать. Сухость кожи после душа: как бороться? Сохнет кожа после воды

Все люди в той или иной степени иногда встречаются с довольно неприятной проблемой – шелушится кожа. Например, после утреннего умывания. В большинстве случаев шелушение связано с чувствительной или сухой кожей.

Также кожа подобным образом может отреагировать на изменения погоды : достаточно часто у многих людей начинаются подобные проблемы в зимний сезон. Как бы там ни было, ситуация эта довольно неприятна и бороться с ней необходимо. Кроме обычных факторов, шелушение может быть «звоночком» о том, что в организме есть некие «неполадки» , о которых вы пока еще не знаете. Итак, сначала рассмотрим, отчего и почему может шелушиться кожа.

Про холодный воздух мы уже сказали, но и горячий тоже способен вызвать шелушение кожи. Например, если долго находиться в комнате, которая имеет довольно горячий воздух и не циркулируется – через некоторое время может проявиться шелушение на лице. Его также можно заработать, проводя долгое время под палящим солнцем, наряду с сухим воздухом.

Шелушение может быть вызвано:

• нехваткой различных витаминов и минералов;
• неправильным питанием;
• приемом определенных лекарств;
• некоторыми продуктами питания и растениями.

Также довольно часто шелушение происходит из-за аллергических реакций на разнообразные раздражители . К нему добавляется зуд и воспаление. В таких случаях лучше сразу обращаться к дерматологу.

Довольно часто шелушение кожи проявляется из-за косметики , как правило – некачественной. Но самая основная причина этой напасти – потеря влаги в коже.

Прочтите этот список и подумайте: «Что из всего этого может ко мне максимально подойти?». В ы, скорее всего, сами поймете правильный ответ.

Если у вас такая кожа с рождения, то стоит вместо мыла использовать увлажняющие гели. Откажитесь от слишком горячей воды при приеме душа. Мыло можно просто заменить на мягкое, а полотенце – на промакивающие салфетки. Не стоит пренебрегать увлажняющими кремами.

В некоторых случаях чувствительная кожа может шелушиться даже от использования обычной воды. В таком случае для умывания можно использовать любое растительное масло, которое будет хорошо впитываться в кожу.

Всем людям с проблемной кожей нужно покупать соответствующие крема: восстановительные, питательные, мази, которые защищают от солнца. Такие средства желательно использовать за полчаса до выхода на улицу.

Если есть проблема, значит должно быть и ее решение. Для начала нужно принять во внимание все вышеперечисленные советы и использовать их на деле. Даже обычное увеличение объема потребляемой жидкости способно решить проблему сухости кожи.

Итак, теперь рассмотрим более эффективные способы борьбы с этой проблемой :

• Медовая вода. Нужно разогреть мед до жидкого состояния и смешать его в равной пропорции с водой. Получившуюся смесь используйте вместо умываний обычной водой. Это простое средство довольно эффективно борется с шелушением;
• Овсяная маска. Берем 1 ст. ложку овсянки, 1 ч. ложку меда и смешиваем все это с 1 ч. ложкой оливкового или сливочного масла. Наносим получившуюся смесь на кожу, при этом слегка втирая ее. Оставляем минут на 15 в качестве маски, а затем просто смываем водой;
• Маски на основе растительных масел. Тут все предельно просто: смешиваем одну столовую ложку меда и столько же растительного масла. Вот и вся маска. Наносим на лицо и носим около 15 минут, после чего смываем;
• Маска на молочной основе. Берем огуречную мякоть (около 2-х ст. ложек) и смешиваем ее практически с любым молочным продуктом: молоко, йогурт, кефир и пр. Рекомендуется использовать только те молочные продукты, которые содержат высокий процент жирности.

Если все вышеперечисленное не для вас, можно просто купить косметическое средство, содержащее гидрокортизон. Обычно такие крема выпускаются специально для рук и содержат в себе 1% этого вещества. Для лица это будет многовато, поэтому лучше подыскать крем, который содержит 0,5% вещества. Наносить его нужно на протяжении нескольких недель ежедневно.

Каждую женщину время от времени посещает вопрос: достаточно ли я вкладываю в уход за своим телом, а значит, в свою внешность и здоровье? Почему бы не попробовать для ухода за кожей вот это новое средство с редкими водорослями или минералами? Но большинство косметических средств для нашей кожи - это просто караул. Как часто принимать душ, чем очищать лицо и мыть естественные складки, чтобы не портилась кожа, рассказывает автор книги "Что скрывает кожа" Йаэль Адлер.

Когда мы еще несколько сотен тысячелетий назад жили в лесах, охотились и занимались собирательством, мы не ведали ни о мыле, ни о креме для кожи вокруг глаз и ни о ампулах с гиалуронкой. Мы не пользовались дезодорантами и не брили ноги. С тех пор наша кожа не претерпела никаких существенных эволюционных изменений, только цвет ее изменился.

Что ответила бы кожа, если бы ее без обиняков спросили, как часто она хочет принимать душ или мыться? Возможно, она бы ответила: "Максимум раз в неделю!" .

А что же в действительности? Большинство из нас принимает душ минимум раз в день, а если вечером занимались спортом, то и два. При этом мы тщательно намыливаем все тело, моем головы шампунями, бреем ноги и подмышки, а иногда область гениталий и торс. На такую атаку даже самая здоровая и выносливая кожа реагирует раздражениями: сухостью, зудом, а иногда и контактной аллергией.

Эпидермису нужно четыре недели, чтобы создать тончайший верхний слой кожи, несущий на себе весь защитный барьер. А мы разрушаем этот с таким трудом созданный барьер, постоянно выщелачивая пенящимися пахучими и разноцветными моющими средствами жиры, то есть строительный раствор между кирпичиками стены. А заодно поставляем в кожу дополнительные раздражители: ароматические и красящие вещества, эмульгаторы, консерванты и множество аллергенов... Мы просто терроризируем свою кожу.

Того, что мы ежедневно делаем с собой - а иногда и по несколько раз на дню, -матушка-природа для нашей кожи не предусматривала. До нынешних пор кожа исходит из того, что условия каменного века для нее самые оптимальные.

Да-да, мне понятны ваши возражения; разумеется, наши представления о гигиене кардинально изменились с доисторических времен. Но не беспокойтесь: если вы здоровы и если не пробежали только что марафон в футболке, купленной на барахолке, ваше тело пахнет не так уж плохо. Люди воротят нос лишь от запаха старого высохшего пота.

К сожалению, многим запах собственного тела кажется нечистоплотным. Нас пугает видимая грязь и невидимые бактерии, мы носим в сумочке пузырьки с жидкостью для дезинфекции, и нам противен контакт с другими людьми.

Кто-то из вас, вероятно, в общественных местах открывает двери локтем, чтобы не прикасаться к дверной ручке, или нажимает на спуск в общественном туалете ногой. С детства мы выучили: на крышке унитаза не сидеть, а лишь нависать над ней. Боимся инфекций и моемся до дыр. Часто одно с другим тесно связано.

Как часто принимать душ и какое мыло использовать

Для здоровья нашей кожи давайте пойдем на компромисс: ежедневный душ дозволен, если вы используете в основном воду . У воды нейтральное значение рН, и она не так сильно сушит кожу, как мыло. Если вы хотите использовать моющее средство, то есть гель для душа, он ни в коем случае не должен иметь запаха и яркого цвета и по возможности должен почти не пениться.

Синтетическое моющее средство предпочтительнее классического мыла. Мыло производится из масел и жиров в сочетании с щелочью, а синтетические моющие вещества содержат искусственно созданные ингредиенты. Они лучше очищают и благодаря ухаживающим, влагосвязывающим и питательным маслам могут быть лучше подстроены под требования кожи; в них значение рН тоже регулируется в сторону большей кислотности.

Любители-мыловары, добавляющие в свое мыло биологические растительные масла, хотя и создают по сравнению с продающейся в супермаркетах продукцией менее раздражающее и более питательное мыло, но оно щелочное, а это не всякая кожа вынесет.

Классическое щелочное мыло меняет кислотное значение рН нашей кожи вплоть до вредного показателя в 7–8 единиц. Коже нужно от двух до шести часов, чтобы с трудом восстановить свой рН-баланс. На это время здоровая бактериальная флора на коже остается беззащитной! Долгим периодом регенерации радостно пользуются вредные бактерии и грибки.

Пахнет от того, кто мылится! Потому что при нарушенном барьере начинают размножаться нехорошие микробы. Им созданы благоприятные условия, потому что значение рН изменилось. Эти микробы меняют запах нашего тела, скажем так, не в лучшую сторону.

Кислотный рН особенно важен, если ваша кожа и без того уже предрасположена к инфекциям, например, в складке между ягодицами, под грудью или в паховой области. Тут я и подавно советую вам пользоваться кислотными моющими средствами, и лучше всего в твердой форме, потому что с жидкими мы часто не знаем меры.

Впрочем, нет никакой необходимости каждый раз намыливать все тело. Достаточно чуть более интенсивно обработать критические места: стопы, подмышки, область паха и ягодичную складку. Во всех других местах вполне можно обойтись только водой, она прекрасно отмывает пот, пыль и отшелушенные клетки. А свой природный кожный жир, с таким трудом созданный в течение четырех недель, нам стоит сохранять, а не выщелачивать мылом.

Как мыть область между ногами?

Ну а теперь перейдем к щепетильной теме: как мыть область между ногами ? Там же быстро начинает пахнуть, там близко стул, моча и прочие биологические жидкости. Будьте осторожны! В вульве и под крайней плотью находятся слизистые оболочки, как и во рту. Здесь не место ни мылу, ни моющим средствам, только теплая вода.

Все загрязнения: выделения, моча, отшелушенные клетки - растворяются в воде. Поэтому только она и нужна. Или вы рот тоже намыливаете? Это разъедало бы слизистую и убивало бы защитную бактериальную флору, в результате все бы зудело и воспалялось. Именно так происходит с теми, кто пытается вывести мылом запах своих пахучих желез, считая, что это грязь.

Пахучие железы постоянно производят дополнительные эфирные масла, и человек попадает в порочный круг: мытье, зуд и в конце концов поход к врачу.

Особенно чувствительным местом, как мы знаем, является анальный сфинктер. На нашем сфинктере тесно переплетены кожа и слизистые. Задний проход (розочка) очень чувствительно реагирует на откладывающиеся в складках остатки мыла. Так что если вы моете анальную складку мылом, то должны затем очень тщательно промыть ее большим количеством воды.

Как ухаживать за кожей лица?

А снаружи? Именно на лице, на самом видном месте, мы хотим все сделать правильно. Понемногу и мужчины подтягиваются, задают вопросы об оптимальном уходе и о средствах против старения кожи. Между тем есть некоторые особи, которых это не заботит, - и это хорошо. Эти парни отнюдь не выглядят неухоженными, просто они оставляют свою кожу в покое. И поэтому она находится в полном естественном равновесии.

В чем секрет этих детей природы? Они моют лицо лишь водой, только и всего! Потом вытирают его полотенцем - и готово. Утром или на ночь. То же могли бы делать и женщины. Полотенца вполне достаточно для удаления возможных остатков косметики, особенно если это не толстый, как штукатурка, слой, который к тому же не содержит минеральные масла.

Остающиеся после умывания следы косметики на лице доставят коже меньше неудобств, чем дополнительный уход спиртосодержащей жидкостью для очищения, обезжиривающим лосьоном или мылом.

"Глубокая очистка пор" - весьма сомнительное словосочетание: наши поры такие, какие есть, они не грязные. Они заполнены некоторым количеством кожного сала, клеток и парочкой благоприятных для жиров бактерий: Malassezia furfur, Propionibacterium acnes (так называется бацилла акне), возможно, демодекс... Все это может и должно оставаться там, соскабливать это нельзя ни в коем случае.

То же самое касается пилингов. Здоровой коже не нужен уход трением, потому что ороговевшие клетки отпадают сами. Пилинги имеют смысл только тогда, когда кожа склонна к избыточному ороговению, что, как правило, встречается при акне . Во всех иных случаях они нужны лишь производителям и могут быть даже опасными, ибо дырявят защитный кожный барьер.

Жесткая вода сушит кожу. Тело чешется после душа.

Наша водопроводная вода чаще всего бывает очень жесткой, что плохо конечно сказывается и на коже, и на бытовой технике и т. д. Жесткость воды образуется из-за высокого содержания солей магния и кальция, которые поступают в грунтовые воды, проходя сквозь слои известковых пород. Помимо всего прочего воду хлорируют и еще что-то добавляют, чтобы трубы не портились. Сильного вреда наш организм конечно не получит, но некоторые неудобства нам обеспечены: кожа после душа чешется, волосы становятся ломкими и кожа к тому еще сохнет, а значит преждевременно стареет. Как же смягчить воду в домашних условиях и как ухаживать за кожей после душа? Есть специальные насадки для душа, которые якобы смягчают воду - это возможно, но работают они очень недолго. В этом я убедилась на собственном опыте, так как после ремонта в ванной поставили новый качественный смеситель и вода была действительно мягкой какое-то время, но потом все вернулось. Уж не знаю, может совпало и вода на тот момент и так была мягкая - анализы воды не проводились.
Качество сетевой горячей воды очень плохо влияет на кожу. В больших городах горячая вода наверняка теплофикационная и она вызывает раздражение, сухость и даже дерматит. Например, когда летом отключают горячую воду, то приходится ее греть или пользоваться эл. нагревателем - и уже совсем другая вода, замечали?

Так как же смягчить воду, чтобы тело после душа не чесалось?

Совет: гель для душа лучше использовать кремовой консистенции, т.е. крем для душа , в идеале в его составе должно быть масло карите, ши, какао и другие. Моющий гель с этими маслами отлично увлажняет и питает кожу.
1. Один из вариантов - нагреть воду самостоятельно для последнего ополаскивания, а можно даже отвар из трав сделать, что еще лучше для кожи. Травы любые по типу кожи: ромашка, череда и другие. А волосы очень хорошо ополоснуть, подкисленной уксусом или соком лимона, водой.
2. Для смягчения воды применяют льняное семя. На литр воды берут 4 ложки льняного семени и кипятят 5-7 мин., затем 1 час настоять. Такой отвар применяют даже для купания малышей. Его вливают в ванночку с водой перед купанием.
Хлопотно конечно каждый день такое проделывать, но можно 1 литр на два раза разделить, часть убрать в холодильник. Так же с настоем трав - пару дней отвар стоит в холодильнике.
3. Другой очень доступный способ смягчения воды - сода. Достаточно 1 ч. л. на литр воды.
4. Улучшить состав и качество воды можно морской солью , что очень полезно для кожи, но не волос.
5. Обычное кипячение в течении 3-5 минут тоже делает воду мягкой и чистой.

Уход за кожей после душа.

Если вы все-таки чувствуете стянутость кожи, то нужно нанести питательное средство для кожи сразу после душа.
Нужно не забывать о питательных и увлажняющих средствах для тела. Особенно тем у кого тип кожи сухой применение таких средств обязательно. Сейчас имеются в продаже суперпитательные баттеры для тела (body butters). Такие бруски масла для тела содержат масло какао, чистое масло ши, карите, кокоса. Я покупала фирмы Лаш Lush - косметика ручной работы и аромат потрясающий, но стоит не дешево. У Lush можно найти для тела: гели для душа, мыло, масла и скрабы. Качество потрясающее и почти натуральное.
Вам не понадобится увлажняющее средство после душа, если вы сделаете натуральный кофейный скраб , а затем просто ополоснетесь без мыла. Кожа будет напитана маслом какао, но может пачкать белое бельё.
Так же можно применять детское масло сразу после душа еще на влажную кожу. Детская косметика обычно гипоаллергенна.
Злоупотреблять кремами для тела тоже не следует, а только по мере надобности. Магазинные крема имеют состав не особо натуральный и полезный, а кожа все-таки должна дышать. Изучайте состав косметики и отдавайте предпочтение с маленьким сроком годности, натуральным! Если не доверяете, то делайте сами косметику - рецептов много, включая наш сайт "сайт".

Душ. Такая простая, приятная и частая процедура. Мы принимаем душ практически ежедневно или даже несколько раз в день. Но все это: намыливание, растирание, полоскание и растягивание этого удовольствия может серьезно нарушить здоровье нашей кожи.

Врачи-дерматологи многих стран констатируют, что сухость кожи, зуд и даже экзема все чаще встречаются среди людей всех возрастов. Кроме того, после 20 лет наши сальные железы выделяют все меньше секрета, все меньше вырабатывается коллагена, наша кожа становится все более сухой, истонченной и теряет упругость.
Принимая душ, нужно обязательно учитывать эти факты, чтобы уберечь нашу кожу и продлить ее молодость и здоровье.

Возможно, вы и сейчас совершаете ошибки, которых вы могли бы избежать:

Ошибка № 1. Слишком горячий душ

Ошибка № 2. Слишком длительный душ

Ошибка № 3. Использование парфюмированного мыла

При выборе мыла и другой косметики отдавайте предпочтение средствам на натуральной мыльной основе (мыльнянка, мылящиеся орехи и другие), с добавлением разумного количества эфирных масел, различных трав, экстрактов природного происхождения и так далее. Избегайте таких опасных для здоровья ингредиентов, как парабены, отдушки, триклозан, синтетические красители, формальдегид, сульфат натрия лаурилсульфат / лауретсульфат натрия, минеральные масла. Все они в конечном итоге приводят к повышенной сухости кожи и различным дерматитам.

Ошибка № 4. Намыливание всего тела

Ошибка № 5. Большой промежуток времени между душем и увлажнением кожи

Ошибка № 6. Старые мочалки

К примеру, дерматологи предупреждают, что использование кишащей бактериями мочалки иногда приводит к такому заболеванию кожи как синегнойный фолликулит, это инфекция в волосяных фолликулах. Это не опасное заболевание и оно может пройти само по себе, но доставит немало противного зуда и других неудобств. Лучший вариант, использовать в качестве мочалки махровую рукавичку или небольшое полотенце. Это даст более мягкое отшелушивание, что важно, так как наше естественное отшелушивание клеток кожи замедляется с возрастом. Кроме того, намного легче иметь несколько таких рукавиц или полотенец и стирать их достаточно часто.

Ошибка № 7. Ежедневное мытье волос

Ошибка № 8. Использование слишком пенящихся средств для душа

Когда пациенты приходят к дерматологам с жалобами на сухую кожу, зуд и покраснение, врачи часто спрашивают о средствах для душа, которыми те пользуются. В большинстве случаев просто переход на более мягкие и щадящие моющие средства резко снижает эти симптомы.

Врачи советуют делать свой выбор в пользу увлажняющих средств для душа на натуральной мылящейся основе, которые сохраняют естественный липидный слой кожи. Кроме того, если у вас нет медицинских показаний к использованию антибактериальных моющих средств, нет никакой необходимости использовать их каждый день.

Ошибка № 9. Вы не полностью смываете мыло с тела

Исключение составляют особые средства для мытья, которые содержат ухаживающие и увлажняющие компоненты и разработаны специально для того, чтобы оставаться в небольших количествах на коже (об этом обычно говорится в инструкции к ним).

Ошибка № 10. Вы делаете маску для лица с глубоким очищением пор ПОСЛЕ душа

Ошибка № 11. Обтирание грубым полотенцем после душа

Вывод
Ежедневный душ можно превратить в скучную неизбежную рутину. Можно навредить своей коже и волосам. А можно сделать из душа удовольствие, расслабление и пользу для здоровья. Выбирайте третье! А наши советы вам помогут в этом.

Кроме этого, две маленьких хитрости перед душем:

• Расчешите волосы перед принятием душа или ванны

• Оставьте проблемы за дверями ванной комнаты

Шелушение кожи на лице, которое нередко сопровождается ощущением стянутости или сухости, доставляет дискомфорт. И с эстетической точки зрения выглядит это весьма некрасиво. Замаскировать проблему не всегда удается, потому необходимо приложить все силы для устранения неприятности.

Почему возникает шелушение кожи?

Когда в организме человека возникает недостаток воды, кожные покровы страдают в первую очередь. Появляется сухость, иногда возможен зуд, на коже возникают микротрещины. Тогда шелушение возникает не только на лице, но и на других участках тела. Однако легкое обезвоживание не является единственным основанием, почему шелушится кожа; к нему добавляются и иные причины, которые можно условно разделить на внешние и внутренние.

Внешние причины, почему шелушится кожа

1. Травмы кожного покрова (царапины, трещинки, порезы и так далее).
2. Неправильный уход. Шелушиться кожа способна не только из-за использования жестких полотенец, но и в ситуации неверно подобранных косметических средств, в составе которых находится ланолин или спирт. Данные компоненты в ухаживающей косметике провоцируют сухость и аллергию, которые вызывают зуд и шелушение. Пренебрегая использованием увлажняющих кремов и не смывая декоративную косметику также можно спровоцировать проблемы с кожей.
3. Агрессивное воздействие погоды. Мороз, сухой воздух, чрезмерное количество солнечных лучей, сильный ветер с дождем вызывают шелушение.
4. Частое посещение солярия, которое приводит к избытку ультрафиолета, оказывает негативное влияние на кожные покровы.
5. Некачественная или неправильно подобранная декоративная косметика. При этом ряд косметических средств может использоваться неправильно. Например, популярные bb-кремы, помогающие визуально корректировать проблемы с кожей, требуют смывания с помощью специальных средств. Обычная теплая вода с мылом или пенкой не убирает этот тональный крем, что приводит к закупорке пор и может спровоцировать раздражение, зуд и шелушение кожи.
6. Шелушение кожного покрова может отмечаться и после неудачно проведенных косметических процедур.
7. Слишком частое умывание с использованием обычного мыла, жесткой или чересчур горячей воды, содержащей хлор.
8. Вынужденное долгое нахождение в помещениях с сухим, искусственно нагретым или охлажденным воздухом.

У мужчин усиление данной проблемы может возникать от частого бритья и неправильно подобранных средств до и после бритья еще больше сушащих и раздражающих кожу. Это приводит к возникновению на лице отдельных участков – «островков шелушения», а также к болезненным ощущениям.

Внутренние причины возникновения шелушения

• Проблемы с гормональным фоном. Это характерно как в период менопаузы, так и полового созревания. А также подобная проблема может возникать по причине гормональной терапии или употребления гормональных оральных контрацептивов.
• Нарушения работы эндокринной системы.
• Заболевания органов ЖКТ.
• Инфекционные болезни.
• Интоксикация и тяжелые формы обезвоживания, возникающего по разным причинам.
• Недостаток в организме нужных витаминов (B, F, E), питательных элементов и веществ, появляющийся в ситуации несбалансированного рациона.
• Вредные привычки, отравляющие организм изнутри, например, курение.
• Аллергические реакции.
• Длительный прием лекарственных препаратов, сказывающихся на работе организма в целом.
• Заболевания кожи, например, псориаз, экземы, различные формы дерматитов.
• Грибковые болезни.
• Генетическая предрасположенность, ввиду которой нередко шелушится жирная кожа лица, и возрастные изменения, протекающие в организме.

Как бороться с шелушением: варианты решения проблемы

Прежде чем стараться избавиться от данного визуального дефекта, необходимо установить первопричину, провоцирующую такое состояние. И в рамках любой причины нелишним будет получить консультацию у врача-дерматолога или косметолога, особенно если проблема шелушения беспокоит дольше месяца и обычные увлажняющие крема не помогают.

Способы коррекции состояния

1. Непосредственное лечение, которое в первую очередь направлено на устранение внутренней причины (заболевания или патологии), провоцирующей сухость и шелушение кожных покровов. И наряду с общими мерами обычно применяются специальные лечебные кремы, содержащие гидрокортизон (0,5%) или декспантенол.
2. Народные способы коррекции кожи, основывающиеся на натуральных природных компонентах в составах средств против шелушения.
3. Домашнее лечение, которое включает в себя применение аптечных препаратов, лечебно-ухаживающей косметики.
4. Специальные косметические процедуры, проводимые в салонах.
5. Также в большинстве случаев необходимы перемены в ежедневном рационе, который следует наполнить большим количеством чистой воды и витаминов.

Для получения более быстрого и заметного эффекта указанные способы можно комбинировать, сочетая между собой.

1. Отказаться от использования мыла, в составе которого не наблюдается содержание увлажняющих компонентов (масел). Его следует заменить на мягкую пенку или мусс.
2. Если шелушится кожа на лице из-за негативного влияния водопроводной воды, то умываться лучше водой фильтрованной или кипяченой. Можно для очищения кожного покрова от косметики или загрязнений использовать кунжутное масло, что поможет свести к минимуму контакт кожи с водой.
3. Не использовать «вафельные», накрахмаленные, жесткие полотенца для вытирания. Отдавать предпочтение желательно махровым полотенцам или специальным мягким салфеткам.
4. После умывания, а также принятия душа, после которого кожа распарена, не следует энергично вытирать лицо. Это травмирует эпидермис, вызывает не только шелушение, но и раздражение. Кожу следует просто промокнуть полотенцем либо салфеткой, избавляясь от лишней влаги.
5. В течение дня необходимо выпивать не менее 2-х литров чистой воды. Это позволит скорректировать ситуацию и поможет в том случае, когда шелушится жирная кожа на лице. Из рациона лучше исключить кофеин, алкоголь, свести к минимуму употребление слишком острой, жирной или соленой пищи с добавлением специй.
6. После пробуждения организм любого человека испытывает большую потребность в воде. Потому важно не только выпивать один-два стакана жидкости, но и тщательно умываться по утрам.
7. Женщинам следует регулярно использовать тоники после очищения лица от косметики и загрязнений. А следом наносить на кожу крема, которые дополнительно добавят увлажнения. Использовать можно как специально подобранную ухаживающую косметику, так и детские крема, вазелин или даже просто протирать лицо натуральными маслами, например, оливковым. Что касается мужчин, то сегодня в продаже имеется большой выбор косметических средств для мужской половины населения.
8. Собираясь на улицу в ситуациях, когда погодные условия оставляют желать лучшего, необходимо за 30-40 минут до выхода нанести на кожу защитный крем. Покрывая лицо незаметной пленкой, он создаст надежный барьер, оберегая кожу от ветра, зноя или мороза. Не наносите крем непосредственно перед выходом – он не успеет впитаться и не принесет нужного результата.
9. Что делать при шелушении, вызванном аллергической реакцией? Нужно исключить компонент, который провоцирует данное состояние. Он может быть как пищевым аллергеном, так и находиться в составе декоративной косметики. Также может потребоваться прием антигистаминов и использование гелей либо мазей, избавляющих от зуда, раздражения, покраснения.
10. Следует также минимизировать количество стрессовых воздействий, так как любой стресс способен спровоцировать шелушение.
11. Весной и осенью нелишним будет принимать витаминные и минеральные комплексы. Наряду с этим в любое время года следует обогащать рацион ягодами, фруктами, зеленью, овощами, рыбой, животной печенью.
12. Хотя бы раз в неделю необходимо проводить домашний пилинг с помощью щадящих скрабов, внимательно следя за тем, чтобы не травмировался чувствительный кожный покров.
13. Стоит отказаться от применения косметических средств с большим количеством отдушек, химических компонентов, ароматизаторов. Они способны провоцировать аллергию, проявляющуюся в форме шелушения кожи.

Дополнительными помощниками в борьбе с данной проблемой могут стать аптечные средства. Применять их следует строго по инструкции, учитывая побочные действия и противопоказания.

К числу эффективных препаратов относятся:

1. «Бипантен», пригодный как для взрослых, так и для детей;
2. «Пантенол»; выпускается в форме спрея и в форме мази, геля;
3. мазь «Дипросалик»;
4. витамин E в капсулах, который следует втирать в кожу.

С осторожностью нужно относиться к таким препаратам как мазь «Синафлан». Это средство является лечебным, но гормональным. Потому выбирать его самостоятельно для устранения проблемы с шелушением не рекомендуется.

Выбирая ухаживающую косметику, можно воспользоваться увлажняющими средствами следующих брендов:

• «Nivea»;
• «Чистая линия»;
• «Mary Kay»;
• «Рецепты бабушки Агафьи»;
• «Невская косметика».

Как бороться с шелушением самостоятельно, можно посмотреть в приведенном ниже видео:

Косметические процедуры

В рамках методов, применимых в косметических кабинетах, которые направлены на борьбу с сухостью и шелушением, выделяется три подхода, гарантирующих эффективный результат.

Пилинг

Эта процедура призвана избавить лицо от ороговевших частичек кожи, помочь бороться с шелушением, покраснениями, раздражениями. Проводимый в салоне пилинг может быть вакуумным, фруктово-кислотным, лазерным и так далее. После глубокой очистки кожного покрова лицо приобретает здоровый вид.

Результат салонного пилинга наглядно виден по фото:

Данная процедура имеет некоторые противопоказания:

1. инфекционные, онкологические заболевания;
2. серьезные травмы кожного покрова, большое количество прыщей и родинок на лице;
3. беременность и период кормления;
4. прием некоторых лекарственных препаратов, а также употребление больших доз витамина A;
5. плохое самочувствие клиента, температура, простудные заболевания и обострение хронических болезней;
6. пигментация кожи и заболевания кожного покрова, требующие лечения;
7. аллергическая реакция на препараты, используемые в рамках пилинга.

Биоревитализация

С помощью данной процедуры, во время которой используется гиалуроновая кислота, происходит не только омолаживание и устранение мелких морщинок, но и оздоровление, увлажнение кожи лица. Применяться эта техника может как в рамках лечения, так и профилактики.

На фото до и после заметен эффект от процедуры:

У этого салонного метода против шелушения кожи есть противопоказания:

1. травмы и заболевания кожи, а также трудности в заживлении кожного покрова (появление шрамов, рубцов даже после небольшого воздействия);
2. заболевания иммунной системы;
3. гемофилия и иные болезни крови;
4. склонность к аллергии;
5. беременность и кормление;
6. повышенная температура, инфекционные и вирусные заболевания;
7. онкологические заболевания.

Мезотерапия

В рамках такого лечебно-косметического воздействия осуществляется насыщение кожи витаминами, полезными веществами и элементами. За счет чего кожный покров получает не только дополнительное увлажнение с помощью инъекций, но и нужные компоненты, помогающие избавиться от шелушения на лице и восстановить состояние кожи.

Эффективность косметической процедуры видна на фото:

Противопоказания

• Беременность.
• Серьезные травмы и заболевания кожных покровов.
• Болезни и патологии сердечно-сосудистой системы, а также заболевания крови, в том числе и склонность к кровотечениям ввиду гемофилии.
• Болезни желчного пузыря.
• Заболевания почек.
• Прием некоторых лекарственных препаратов.
• Наличие температуры.

Народные средства и рецепты домашних скрабов

Применяя любые народные методы, следует помнить, что использование природных ингредиентов способно вызвать аллергическую реакцию и привыкание.

В списке общедоступных средств, помогающих справиться с неприятной проблемой, находятся:

• скрабы;
• маски с натуральными компонентами.

Отдельно можно выделить очень эффективный способ борьбы с шелушением – протирание лица медом с водой . Выбрав натуральный мед, консистенция которого должна быть достаточно жидкой, разводят одну ложку в небольшом количестве воды. А затем необходимо протереть лицо получившимся раствором, совершая мягкие движения по массажным линиям. Процедуру лучше проводить вечером.

Рецепт яично-сметанного скраба

Это средство, которое поможет увлажнить кожу, избавит от мелких загрязнений и предотвратит шелушение.

Свежий желток необходимо смешать с чайной ложкой, измельченной до состояния порошка скорлупы, после добавить к составу небольшую ложку жирной сметаны. Все компоненты тщательно перемешиваются, а затем получившаяся смесь наносится на лицо, используясь как обычный скраб.

Скраб для жирной, но шелушащейся кожи

Миндальные орешки необходимо измельчить и взять порошок в количестве одной чайной ложки. Добавить столько же крошек черного хлеба. Получившаяся сухая смесь высыпается в свежезаваренный, но остуженный до комнатной температуры зеленый чай без вкусовых добавок. Ингредиенты перемешиваются до получения однородной кашицы, которая после наносится на лицо массажными движениями. Смывать смесь следует прохладной водой.

Сахарно-яичный скраб

Он подойдет для дополнительного увлажнения кожного покрова, а также выступит лечебной смесью в случае нехватки питательных веществ.

Важно: подходит для сухой и нормальной кожи.

Один яичный желток смешивается с ложкой мелкого сахара. Умыв лицо чуть теплой водой, на кожу необходимо нанести получившуюся смесь, стараясь не слишком сильно втирать ее, чтоб не травмировать лицо. Для смывания скраба следует использовать мягкую пенку или лосьон.

Рецепт домашнего скраба с содой и овсяными хлопьями

Такое самостоятельное очищение позволит избавиться от шелушащихся участков на коже.

Столовую ложку заранее измельченных в кашицу хлопьев необходимо смешать с небольшим количеством обычной соды. Затем смесь разбавляется чуть теплой водой, чтоб получилась масса не очень жидкой консистенции. Средство наносится на проблемные зоны, предварительно увлажненные прохладной водой. Оставить скраб следует на 3-5 минут, после тщательно смыть.

Рецепты популярных масок против шелушения

Овсяно-медовая масочка

Столовая ложка геркулесовых хлопьев измельчается. К ней добавляются половина ложки любого растительного масла, ложка жидкого меда и яичный желток. Получившийся состав необходимо перемешать до однородной консистенции. Затем маской покрывается лицо, оставляя средство на коже в течение 12-15 минут. Смывается масочка теплой водой.

Такое средство помогает избавиться от мертвых частичек кожи, а также насытить витаминами кожный покров.

«Витаминная» маска для сухой кожи

Взяв одну крупную морковь, ее необходимо натереть на мелкой терке. Затем добавить геркулес в измельченном виде и один свежий куриный желток. Состав тщательно размешивается и наносится на лицо. Держать маску нужно до 20 минут.

Банановая маска для лица

Данное средство поможет насытить кожу витаминами, разгладить ее, а также предотвратить выделение влаги.

Один спелый банан нужно растереть до состояния кашицы. После к нему добавляется ложка жидкого цветочного меда и половина ложки сливочного масла. Перемешав все компоненты, маска наносится на кожу и оставляется в течение 20-25 минут.

Ночная маска, подходящая для шелушащейся жирной кожи

Маленькая ложка глицина разводится в столовой ложке минеральной воды без газа. После добавляется несколько капель абрикосового масла и нашатырного спирта. Перемешанный полученный состав наносится на лицо; не следует усиленно втирать его в кожу. Такая маска оставляется на ночь. Утром обязательно нужно умыться теплой водой и использовать после этого увлажняющий крем.

Проблема шелушения кожи на лице непростая, но избавиться от нее можно быстро и эффективно, выявив основную причину. А последующее использование кремов и домашних масочек позволит предотвратить повторное возникновение такого неприятного во всех смыслах состояния.